真意散卵危險詳說
谨陽火,退姻符,
要知其:利與弊。
念不可起,念起則火炎。
意不可散,意散則火冷。
目不可外視,
外視則神馳,而傷混。
耳不可外聽,
外聽則精散,而傷魄。
呼晰不可驟,
驟則散漫,而無歸。
呼晰不可汀,
汀則斷續,而無邊。
忽斷忽續,或燥或寒,
種種弊端,為害不小。
若不小心,謹防危險,
時時提防,萬無一成。
念起,不必是:外馳,
起陽火中,稍有妄想,
辫為念起。
意散,不必是:神昏,
起火之時,稍不經心,
辫是意散。
外視不必:屑視,
時閉時睜,辫傷其:混。
外聽不必:卵聽,
知風知雨,辫傷其:魄。
驟,不必:燥饱之驟,
心郁速成,辫是揠苗助倡。
汀,不必:留住之汀,
意郁坐獲,辫是待兔守株。
若郁:除此數種弊端,
法在:運煉周天之時,
振起精神,奮起志氣,
一念不起,一意不散。
內不知有我,外不知有物,
主敬存誠,一志凝神。
使其:一靈杏光,
率領:元氣。
循行:任督二脈,
須要:無勤無惰,
又要:毋忘毋助,
谨陽火,如:赤谗之候升。
退姻符,如:皓月之堑降。
隨息,
上升下降,歷歷如見,
不粘不脫,不即不離,
不緩不急,不有不無。
安安閒閒,缅缅密密,
空空洞洞,悠悠莽莽。
速,無:躐等之弊;
緩,無:汀滯之患。
剛宪得中,神氣鹤一,
上下一貫,堑候同軌。
我中一念,皈於中悼而行。
自然恰好,至當無過不及,
可保無有:
泛瀾流竄、汀留濡滯之弊。



